当然，请提供你希望我摘要的内容。
一、安装FileZilla Server
我们需要下载并安装FileZilla Server，打开Mac App Store，搜索“FileZilla Server”，点击安装，安装完成后，在桌面上会有一个快捷方式图标，我们可以通过这个图标快速启动FileZilla Server。
二、配置FileZilla Server
启动FileZilla Server后，进入主界面，我们进行一些基本的设置，例如修改管理员密码、允许匿名登录等。
1、更改管理员密码：点击“Settings” -> “General”，在弹出的窗口中输入新的管理员密码。
2、允许匿名登录：点击“Settings” -> “Anonymous”，勾选“Allow anonymous access”，这样任何人都可以使用空密码进行登录。
3、设置文件共享目录：点击“Settings” -> “Files”，在左侧选择你希望作为FTP服务共享的文件夹，如果你希望文件夹对所有人开放，请取消勾选“Restrict access to the folder”选项。
三、启动FTP服务
完成上述设置后，点击FileZilla Server左上角的“Start/Stop”按钮，启动FTP服务，FileZilla Server已经成功运行在你的Mac上，你可以通过浏览器或FTP客户端访问它。
四、使用FTP客户端连接
在浏览器中输入你的FTP服务器地址（通常是“ftp://localhost:2121”），按照提示输入用户名和密码，就可以成功连接到你的FTP服务器了，如果设置了匿名登录，可以直接输入“ftp://localhost:2121”。
五、注意事项
安全性：虽然匿名登录方便了用户访问，但为了安全起见，建议不要使用匿名登录方式，如果设置了管理员账户，一定要确保密码的安全性。
防火墙设置：开启FileZilla Server后，记得调整Mac的防火墙设置，确保FTP服务能够正常接收外部连接。
就是在Mac上搭建FTP服务器的全过程，通过FileZilla Server，您可以轻松地将Mac上的文件分享给其他人，极大地提高了工作效率。
